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Yoga y pilates: diferencias y similitudes

Dos de las disciplinas más de moda en la actualidad son el Pilates y el Yoga. Aunque el Pilates tuvo su punto álgido hace ya unos cuantos años, gracias a los numerosos beneficios de su práctica (avalados por la ciencia) es una disciplina…

10 Perfect Poses for Partner Yoga

Sometimes we need to reach out for help from a friend – quite literally if we’re speaking about our asana practice. Try Yoga with a partner and combine your abilities for a deeper practice together. Team up with someone special for…

Yoga: relaxer la nuque et les épaules

Votre nuque et vos épaules sont tendues ? Comment relaxer sa nuque et ses épaules par le Yoga ? Brigitte, coach bien être à domicile de tousmescoachs.fr, vous apprend des exercices de shiatsu ou do in pour relaxer la nuque et détendre les…

Dog Yoga Craze, ‘Doga’, Comes to London

If you are looking for a unique way to improve the bond with your dog, then Dog Yoga or “Doga” may be your answer. Mahny Djahanguiri, founder of UK Doga studio “DogaMahny”, explained to TimeOut that Doga is a human yoga class where dogs are…